Тест по ЗОЖ (3 – 4 класс) – внеурочная работа, тесты

Вопросы и варианты ответа

1. На каких уроках полезно давать глазам отдых?

Музыка

Чтение

Труд

Физкультура

Русский язык

2. Что ты делаешь, чтобы не уставали глаза?

Перестаю выполнять работу и играю

Выполняю круговые движения глазами

Зажмуриваю и открываю глаза

Выполняю рывки руками

Быстро моргают

Выполняю приседание

Выполняю наклоны головы

3. Зачем на уроке делать физминутку?

Стать сильным

Отвлечься от урока

Повысить работоспособность

Отдохнуть

Улучшить кровообращение в теле

Не простудиться

Для укрепления осанки и сохранения зрения

4. Отметь признаки правильной посадки за столом (партой)

Спину и голову человек держит прямо

       

Спина опирается о спинку стула в области поясницы

Грудь упирается в край стола

Одно плечо выше другого

Руки симметрично и свободно лежат на столе

Человек сидит на краешке стула

Ноги согнуты в коленях под прямым или тупым углом и стоят на полу или подножке всей ступнёй

5. Как проверить, правильно ли ты сидишь?

1. Поставить руку локтем на стол (парту):

а) кончики вытянутых пальцев должен быть выше виска;

б) кончики вытянутых пальцев должен касаться виска;

в) кончики вытянутых пальцев должен быть ниже виска;

2. Между столом и грудью должны проходить:

а) кулак;

б) палец;

в) 2 пальца;

г) 2 кулака;

6. Отметь, в каких случаях ты вымоешь руки.

Перед чтением книги

После посещения туалета

После того, как заправишь постель

Перед едой

Перед тем как пойдёшь гулять

После игры с мячом

7. Какими из перечисленных

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рефератов нет, есть поурочные планы и разработки уроков